Umarme dich selbst!

Umarme dich selbst! 5 Minuten Berührung für Gesundheit und Gelassenheit REICH, Milka

Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe ... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung

Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter.

Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!

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Specificaties

ISBN
9783404611102
Uitgever
Van Ditmar Boekenimport B.V.
Druk
1e
Datum
01-01-2019
Taal
Duits
Bladzijden
96 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Psychologie

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