Opgeruimd leven met ADHD

Opgeruimd leven met ADHD praktische organiseertips en -strategieen J. Kolberg ; K. Nadeau

Effectieve strategie van een professional organizer en een ADHD-expert
Wat is de grootste uitdaging voor volwassenen met ADHD? Orde op zaken stellen, de boel regelen, organiseren. ADHD stopt niet na de jeugd, het uit zich alleen anders. De opdracht is niet meer 'regel je leven'. Als volwassene met ADHD moet je leren je tijd, spullen, werkplek en huis te organiseren om niet te verdrinken in de overvloed aan prikkels en informatie uit de buitenwereld.
Boeken over organiseren zijn er genoeg, maar dit is het eerste boek dat rekening houdt met de specifieke problemen van mensen met ADHD Het staat vol handige strategie om j eleven beter te organiseren en stress te verminderen. Het leert je beter om te gaan met ADHD door te zorgen voor structuur en steun. Het leert, kortom, opgeruimd te leven met ADHD!
Hoe stroomlijn je het huishouden?
Hoe orden je je papieren?
Hoe breng (en houd) je je financi op orde?
Hoe deel je je tijd beter in?
Opgeruimd leven met ADHD is een praktisch en duidelijk boek, vol nuttige tips en aansprekende voorbeelden.
Judith kolberg is professional organizer en managementadviseur. Kathleen Nadeau is psycholoog en auteur van verschillende boeken over ADHD.

Niet leverbaar

Deze titel is momenteel niet te bestellen.

Specificaties

ISBN
9789057122446
Uitgever
Nieuwezijds b.v.
Druk
1e
Verschenen
19-03-2007
Taal
Nederlands
Bladzijden
266 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Psychologie
Vertaler
J.W. Reitsma

Delen op

Meer op Athenaeum.nl over boeken

Koop uw boeken bij Athenaeum

  • Gratis verzending vanaf € 20,- (in de algemene webwinkel, binnen Nederland).
  • Vertrouwde service, veilige afhandeling
MINDBOOKSATH : athenaeum