Uit de ban van emotie-eten

Uit de ban van emotie-eten een nieuwe oplossing voor eet- en gewichtsproblemen Joanna Kortink ; greta Noordenbos ; Greta Noordenbos

Veel mensen kampen met kleine en grote eetproblemen, zoals lijnen en weer aankomen, eten uit stress, eetbuien, eetverslaving of boulimia.
Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. De lezer ontdekt persoonlijke valkuilen (saboteer ik mezelf?) en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma duurt negen weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring.

€22,50

Voor 23:00 besteld, morgen in huis.
(Op werkdagen)

Specificaties

ISBN
9789021549163
Uitgever
Kosmos Uitgevers
Druk
9e
Verschenen
01-07-2011
Taal
Nederlands
Bladzijden
240 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Koken en voeding
Illustraties
Hélène Jorna

Delen op

Meer op Athenaeum.nl over boeken

Koop uw boeken bij Athenaeum

  • Gratis verzending vanaf € 20,- (in de algemene webwinkel, binnen Nederland).
  • Vertrouwde service, veilige afhandeling
MINDBOOKSATH : athenaeum