4 Months to a 4-hour Marathon Updated and Revised
An updated handbook for distance runners describes how to select a marathon in which to compete, offers a training timetable and schedule for getting ready for the race, and provides practical advice on diet, training, pace, fluids, and mental attitude. Original. 25,000 first printing.
Specificaties
- Isbn
- 9780399532597
- Uitgever
- Penguin Putnam Inc
- Druk
- 1e
- Verschenen
- 01-01-2006
- Taal
- Engels
- Bladzijden
- 144 pp.
- Bindwijze
- Paperback
- Genre
- Sport
Meer op Athenaeum.nl over boeken
- Dagelijks een nieuwe recensie of leesfragment
- Wekelijks het recensieoverzicht van kranten en weekbladen
- Regelmatig vertalers over hun werk
- Podcasts van interviews in de winkel
- Literair nieuws
- De agenda
Koop uw boeken bij Athenaeum
- Gratis verzending vanaf € 20,- (in de algemene webwinkel, binnen Nederland).
- Vertrouwde service, veilige afhandeling
