Yoga voor jongeren

Yoga voor jongeren een werkboek over yoga voor jongeren Helen Purperhart

Een werkboek over yoga voor jongeren Dit werkboek is een volledig herziene editie van het eerder in 2005 verschenen 'Yoga-avontuur voor jongeren'. De meeste oefeningen en spelletjes zijn hetzelfde gebleven, alleen de inleiding, de indeling en volgorde zijn verbeterd. Deel een van het boek bevat beknopte informatie over yoga zoals het 'achtvoudige pad' en de yogaleefregels. De rest van het boek bevat 111 oefeningen verdeeld in drie delen: - voorbereidende oefeningen: starten, verkennen en opwarmen; - yogahoudingen en partneryoga; bevat alle belangrijke yogahoudingen en oefeningen die in tweetallen kunnen worden uitgevoerd; - ademen, ontspannen, mediteren: oefeningen voor het aanleren van een goede ademhaling en om stress te verminderen.
€14,50

Voor 23:00 besteld, morgen in huis.
(Op werkdagen)

Specificaties

ISBN
9789088400339
Uitgever
Panta Rhei, Uitgeverij
Druk
2e
Verschenen
22-10-2009
Taal
Nederlands
Bladzijden
96 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Pedagogiek/onderwijs
Illustraties
Barbara van Amelsfort

Delen op

Meer op Athenaeum.nl over boeken

Koop uw boeken bij Athenaeum

  • Gratis verzending vanaf € 20,- (in de algemene webwinkel, binnen Nederland).
  • Vertrouwde service, veilige afhandeling
MINDBOOKSATH : athenaeum