Yoga with Weights For Dummies

Yoga with Weights For Dummies Sherri Baptiste ; Megan Scott

Iron Yoga is a mind-body exercise, that integrates the mindfulness of yoga with the physical culture of body-building. Building on the strengths of both disciplines, this guide shows readers how to safely combine yoga postures while simultaneously working out with lightweight hand-held free weights.
€22,99

Levertijd: 4 tot 10 werkdagen.

Specificaties

ISBN
9780471749370
Uitgever
John Wiley & Sons Inc
Druk
1e
Datum
16-12-2005
Taal
Engels
Bladzijden
384 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Diversen

Delen op

Meer op Athenaeum.nl over boeken

Koop dit boek bij Athenaeum

  • Gratis verzending vanaf € 20,-.
  • Bestellen zonder registratie of login.
  • Vertrouwde service, veilige afhandeling.

MINDBOOKSATH : athenaeum