Onze boekhandels zijn open! Kom langs of bestel telefonisch, via WhatsApp, per e-mail of via de webshop. #steunjeboekhandel, ook online

Beren op de weg, spinsels in je hoofd

Beren op de weg, spinsels in je hoofd omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training Theo IJzermans ; Coen Dirkx

Bestseller! Van dit boek zijn meer dan 300.000 exemplaren verkocht. - Voor iedereen die spanning en stress op het werk wil verminderen - Al meer dan 300.000 exemplaren verkocht - Praktische methode RET leert je omgaan met emoties op het werk Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. 'Het ligt niet aan ons', denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig. Beter presteren met RET Een groot deel van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET) Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.

Niet leverbaar

Deze titel is (nog) niet op voorraad.

Specificaties

ISBN
9789058713100
Uitgever
Uitgeverij Thema
Druk
24e
Datum
27-07-2009
Taal
Nederlands
Bladzijden
88 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Psychologie
Illustraties
R. Ottow
Thema
Psychotherapie
Gedragspsychologie en gedragstheorie
Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding

Delen op

Meer op Athenaeum.nl over boeken

5 redenen om dit boek bij ons te kopen

  • Gratis verzending bij aanschaf van € 17,50 aan boeken  (binnen NL)
  • Boeken en magazines die je nergens anders vindt
  • Advies in de winkel en per telefoon
  • Bestellen zonder registratie of login
  • Vertrouwde service, veilige afhandeling

pro-mbooks1 : athenaeum